自由形(Free Style)


いろいろ考えて、泳いでみよう。そうすれば、答えは見つかる。
さまざまな体験、コーチを通じて得た、その答えに至るまでの、
一つの考え方として参考、また練習に励むべし。
本当の答えはプールの中にある。



スタートが、どうも苦手なんだよね。 レースの時、注意することって?


呼吸をする時の注意って何かな? もっと速く泳ぎたいよ。


手のかきかたを、詳しく知りたいな。 もっと長く泳ぎたいよ。


キック(バタ足)は、どう蹴ればいいの? きれいに泳ぎたいな。


クイックターンをおしえて!
かっこよく泳ぎたいな。



らすとはーふ研究所に戻る SECOND WIND トップページに戻る